博客來網路書店評價

加倍睛明瑜伽：改善近視、老花、白內障、飛蚊症的眼睛伸展操口碑必買 博客來

以下「症頭」你出現了幾條？

博客來□覺得越來越看不清楚小字
□近視度數日益增加
□看書或看電視才一下子就眼睛乾澀疲累
□眼前好像有小黑蚊在飛卻打不到
□總是埋首書桌、辦公桌
□整日盯著手機、平板、電腦螢幕
博客來網路書店
還未髮蒼蒼卻已經視茫茫，是現代學生、上班族、青壯人士的共同寫照，還我清亮明眸是全民運動！
博客來書店
博客來網路書局除了眼睛逐漸出現老化症狀的中老年族群，由於3C產品盛行，就連年輕的學生、上班族都處於用眼過度的狀態，造成眼睛周遭的肌肉過度緊張，血液不流通，結果就是眼睛提早老化。

不同於坊間其他眼球操或眼睛保健書的短期效果，透過本書介紹的每日15分鐘的眼球運動＋瑜伽伸展動作，結合穴道保健指壓，實行書內改善視力的各種居家保健法，就能減緩慢性眼睛疲勞、近視、老花眼、白內障、飛蚊症等症狀，延緩眼睛老化，常保明亮。

每天15分鐘全面提升視力！

提高眼球肌力與血液循環恢復視力
調整肩胛骨平衡改善散光
拉展骨盤提升對焦能力
穴道按摩雙眸更雪亮
博客來網路書店歡迎您
博客來

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 山本正子    新功能介紹
• 譯者：張玲玲
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2015/07/29
• 語言：繁體中文

商品訊息功能:

加倍睛明瑜伽：改善近視、老花、白內障、飛蚊症的眼睛伸展操口碑必買

內容來自YAHOO新聞

家事外勞工資漲定了 最快9月 每月加1160元

中國時報【潘杏惠╱台北報導】

薪水凍了18年的家事外勞，終於要動了！預估將從現行的15,840元，調高至17,000元，最快9月實施，每戶聘家事外勞的家庭，一年將增加13,920元的支出。目前全台的家事外勞（外籍家庭看護工、幫傭）有21.3萬人，其中以印尼人數最多，有17.7萬人，菲律賓2.5萬人次之。

印菲強硬 不漲不給人

今年7月起，印尼、菲律賓和越南3國聯手，片面要求新引進來台的家事外勞薪資，要從15,840元漲到17,500元；新聘家事外勞的雇主申請送件時，若契約上薪資低於17,500元，不是被退件，就是約談雇主、延長文件驗證時間技術性拖延。

經勞動部介入談判，由於已凍結10年的越南家庭看護工才剛恢復引進，越南同意配合暫緩片面加薪，但印、菲2國態度強硬。勞動部長陳雄文於是鬆口，「調漲無法避免，年底前給答案。」

阿Ｑ民調 調漲變有理

但擔心新聘家事外勞的雇主若一直被技術卡關「請不到人」，問題會愈來愈嚴重，於是決定全面提高家事外勞薪資，時程也往前挪，盼在8月底與各國舉行多邊會談後盡快敲定。

勞動部勞動力發展署署長劉佳鈞表示，日前曾針對家事外勞薪資調整進行問卷調查，半數以上雇主支持調薪，且有的雇主會給加班費，外勞薪資實際已高於15,840元，因此決定順勢調高家事外勞薪資。

勞動部官員表示，目前傾向加薪的金額，比照基本工資20,008元扣除膳宿費3,000元左右，約17,000元上下，漲幅約7.3％，但希望爭取到16,840元到17,000元間較低的調漲金額；另外，針對家事外勞加薪將增加雇主負擔，勞動部也會提出配套措施，中低收入戶可望減免就業安定費。

非全面適用 真的假的

至於家事外勞加薪的對象，指的是新引進、還是包括目前在台的家事外勞？勞動部政次郝鳳鳴坦言，外勞來源國主張全面適用，但勞動部立場「非常堅決」，原則上加薪只適用新引進以及期滿重聘外勞，目前已在台家事外勞「不受影響」，但仍要看最後談判結果。

如果只有新引進及期滿重聘加薪，起初影響範圍會較小，影響戶數還要再估算，但若已聘者也都納入適用，將衝擊現行21.3萬戶已聘家庭。

新聞相關影音